ادبیات و قرابت معنایی

درس ادبیات اولین درس دفترچه‌ی آزمون‌ سراسری است و شاید همین موضوع باعث شود که درباره‌ی این درس نگرانی خاصی داشته باشید.از بین بردن این نگرانی و تبدیل آن به انگیزه برای More »

تنبلی را شکست دهیم

اگر جزء آن دسته از دانش آموزانی هستید که میخواهید با تنبلی مبارزه کنید , از همین حالا راهکارهای زیر را  با دقت و حوصله شروع کنید.         1. سعی More »

راه های ایجاد انگیزه

یکی از رایج‌ترین مشکلات دانش‌آموزان در امر برنامه‌ریزی به ویژه برای کنکور ، نداشتن انگیزه‌ی کافی است.جملاتی نظیر «من برای درس خواندن انگیزه ندارم»، «من تمرکز حواس ندارم» و… تنها توجیه‌کننده‌ی کم‌کاری More »

یادگیری به کمک اشکال

توجه داشته باشید در خلاصه نویسی بهتر است که  یک سوم برگه ی شما خالی باشد تا چشم شما خسته نشود . در مقاله مداد رنگی ها،نحوه استفاده از رنگ ها به More »

۸ راهنمایی برای موفقیت در هر چیزی

ترس از شکست احتمالاً اولین چیزی است که شما را از موفقیت بازمی دارد. اگر فکر کنید که قرار است شکست بخورید اصلاً نمی توانید شروع کنید. ۱٫ نصیحت ها را نادیده More »

 

به مغزتان برجسب بزنید!!!

aaaw

وقتی انسان برای بار اول حرف، کلمه یا عددی را می شنود یا می بیند بصورت تصویری در ذهن او نقش می بندد. اما بخاطر آوردن تصویر های مبهم بسیار مشکل است.. همچنین اطلاعات در بدو ورود به مغز دسته بندی شده نیستند و یافتن مطالب با موضوعات متفاوت کار دشوار و در عمل پیچیده ای است. برای حل این مشکل می توان از تکنیک «برچسب زدن» استفاده کرد.. برچسب ها می توانند شعر، تصویرسازی یا بازی با کلمات باشند. می توان از اطلاعاتی که باید به خاطر سپرده شوند، شعر ساخت و یا تصویری خیالی در ذهن ایجاد کرد. شعر یا تصویر ایجاد شده مانند برچسبی است که ما را به مطلب مورد نظر هدایت می کند. به انواع شیوه های ساخت برچسب توجه کنید:

 

 

بازی با کلمات :

۱- چک          2-جو            3-به             4- ناهار

برای حفظ کردن چیزی شبیه جدول تناوبی می توان از این شیوه استفاده کرد.

چک(۱): هیدروژن.، زمانی که چک آدم برگشت می خورد انکار بمبی هیدروژنی بر سرش می خورد.

جو(۲): هلیوم، ساقه های جو به قدری سبک هستند که به بالن پرواز گاز هلیوم روی هوا شبیه است.

به(۳): لیتیوم، به ترین روز برای خرید باتری لیتیوم جمعه است.

رمزنگاری :

این شیوه یکی از شیوه های بسیار پرکاربرد و متداول است و حتما همه شما تا بحال چندبار اجرایش کرده اید. مثالی معروف در مدیریت وجود دارد که در این جا به آن اشاره می شود :

P  O  S  D       C  O  R  B: وظایف مدیریت

P: Planning

O: Organization

S:Staphing

D:Direction

C:Control

R:Reporting

B:Budjeting

هم چنین نمونه ای که من از علوم راهنمایی (حدودا ۶ سال پیش) به خاطر دارم، اسامی غذاهای حاوی پروتئین:

شست پلنگ

ش: شیر

س: سویا

ت: تخم مرغ

پ: پنیر

ل: لوبیا

ن: نخود

گ: گردو

شعر :

شعر زبانی است برای مفاهیم عمیق انسانی! و چون از دل برآید، لاجرم بر دل نشیند! ولی در اینجا وزن و قوافی شعر را نشانه گرفته شده است ، چرا که مطلب را برای بخاطر سپردن شیرین می کند.

ریتم (صوت) :

ریتم از جمله ترفندهایی است که حتی به حفظ شعر هم کمک بسیار زیادی می کند! و تأثیری شگرف در بخاطر سپردن مطالب دارد. اگر به این مطلب شک دارید، به حافظه تان رجوع کنید.

تصویرسازی :

شیوه ای که در تایپوگرافی ها مورد استفاده می باشد. بطور مثال کلمه بیمار به زبان انگلیسی بصورت تصویر زیر بسیار ماندگار تر از حالت ill  می باشد. به تایپوگرافی ها توجه کنید.

 

http://www.kanoon.ir/FileRepository/ImageUpload/896524/4z5cbkho.JPG

aaaw

میم مثل مدیریت کنکور(فاکتورهای کلیدی برای موفقیت در آزمون سراسری) _ استاد حسین احمدی کنکور آسان است

email_management

هر سال تابستان برای یک عده از داوطلبان عزیز، پایان مقطعی به نام «کنکور» و برای عده دیگری، آغاز فصلی از تحصیل به نام «آمادگی برای کنکور» است. معمولاً داوطلبان عزیزی که می خواهند در کنکور سراسری شرکت کنند از تابستان سال قبل به طور جدی شروع به مطالعه می­کنند. آغاز کردن مطالعه برای کنکور به صورت جدی، نیاز به یک عنصر بسیار مهم و اساسی دارد و آن هم مدیریت این مقوله است. در واقع، هر یک از کنکوری­های عزیزی که می­خواهند در آزمون سراسری رتبه خوب و راضی کننده­ ای به دست آورند، می­بایست حتماً در مدت زمان آمادگی برای کنکور و جوانب مختلف این آمادگی، کارهایی را انجام دهند که ما در این مقاله از آن به عنوان «مدیریت کنکور» نام می­بریم.

 

 مدیریت کنکور، یعنی رعایت مسایل و مواردی درباره کنکور که باعث می شود شما در مدت زمان کمتر، با صرف انرژی و هزینه کمتر، رتبه خوبی در این آزمون کسب کرده و به هدفتان نایل شوید. قبل از اینکه بیشتر درباره مدیریت کنکور صحبت کنیم، لازم است که درباره مدیریت تعریفی ارایه دهیم. در ساده ترین تعریف می­ توان گفت: مدیریت، یعنی هماهنگ کردن منابع انسانی و مادی برای رسیدن به هدف. با وجود اینکه ممکن است برای برخی از شما عزیزان، مساله مدیریت، مساله پیچیده و مبهمی به نظر برسد، اما در واقع اصلاً این طور نیست. همه ما در طول شبانه روز از مدیریت در سطوح مختلف استفاده می کنیم. در دیدن یک فیلم، رفتن به مهمانی، مسافرت کردن و …. در زمینه کنکور هم شما عزیزان باید توجه داشته باشید که فقط رعایت مسایل بسیار ساده و معمولی که ممکن است از چشم بسیاری از داوطلبان دور بماند، همان مدیریت کنکور است و همه شما عزیزان می­ توانید این موارد را به سادگی رعایت کنید و براحتی با کسب یک رتبه خوب و قابل قبول در آن پذیرفته شوید. از مهم ترین زمینه های مدیریت کنکور می­ توان به موارد زیر اشاره کرد: 

 

 

 

1-مدیریت زمان

یکی از مهم­ترین موارد مدیریت کنکور، مدیریت زمان است. ما بارها و بارها در مقالاتی که درباره کنکور نوشته­ ایم، به مدیریت زمان و اهمیت آن برای کنکور اشاره کرده ایم؛ با این همه، هر چه از مدیریت زمان بگوییم باز هم کم است. مدیریت زمان، یعنی اینکه شما بتوانید از زمان خود به بهترین نحوی به منظور مطالعه برای کنکور استفاده کنید. یکی از باارزش­ترین دارایی های یک داوطلب، زمان است. تقریباً همه ما در طول زندگی، چوب به تاخیر انداختن کارهای خود را خورده­ایم. برای بسیاری از افراد عادی شده است که وقت خود را هدر بدهند و تلاشی هم برای استفاده از آن نکنند؛ اما برای یک داوطلب کنکور، که وقت محدودی برای رسیدن به یک هدف بزررگ دارد، موضوع هدر دادن وقت می­تواند بسیار ضرر رساننده باشد.

 

نکته مهمی که بایستی به آن توجه ویژه ای داشته باشید این است که مدیریت زمان، اصلاً سخت نیست. اگر خود را ملزم کنید که بموقع شروع به انجام کاری کنید، قادر خواهید بود که به نحو احسن آن را تا پایان مدیریت کنید؛ پس اگر می­ خواهید که زمانتان در طی آمادگی برای کنکور از دست نرود سعی کنید که یک برنامه­ریزی درست داشته باشید. برای هر هفته، ماه و طول سال آمادگی برای کنکور، برنامه­ ریزی کنید تا بتوانید با سرعت بالایی مطالعه کنید و علاوه بر آن، وقت کافی هم برای انجام همه کارهایتان داشته باشید.

 

2-مدیریت منابع

به عنوان یک داوطلب، زمانی می ­توانید موفق­تر باشید که بدانید برای کنکور می­ بایست چه منابع و کتاب­هایی را چه وقت و چگونه مطالعه کنید. اولویت‌بندی، مهارتی ضروری، اما دشوار و حساس است که در بسیاری از مواقع، ما را ترغیب می‌کند که با استفاده از مدیریت و مهارت‌های مشابه، توانمندی خود را افزایش داده و در آن زمینه تصمیم درستی بگیریم. یکی از مشکلات بزرگی که بسیاری از داوطلبان در طی آمادگی برای کنکور دارند، توانایی نداشتن در مدیریت منابع کنکور است. داوطلب، کوهی از کتاب­ ها و جزوه های مختلف را جمع می­ کند، بدون آنکه بداند که کدام یک از این منابع در اولویت هستند. علاوه بر آنکه مطالعه این منابع، نیاز به وقت زیادی هم دارد، چون بیشتر مطالب آن تکراری است باعث هدر رفتن وقت نیز می­ شود.

 

یکی دیگر از جنبه های مدیریت منابع کنکور، این است که شما داوطلب گرامی بدانید و تصمیم بگیرید که در مقاطع مختلف و با توجه به زمانی که در دست دارید، کدام منابع را در اولویت قرار دهید و از کدام یک صرف نظر کنید؛ مثلاً وقتی از برنامه هفتگی عقب می­ مانید، تست زنی را کمتر کنید یا اینکه در پایان دور اول، وقتی زمان کم آوردید، با توجه به بودجه بندی کنکور، برخی از مباحثی را که از آنها سؤال کمتری می­آید، حذف کنید. در طی آمادگی برای کنکور به کارهایی که زودتر باید انجام شوند، توجه جدّی داشته باشید و روی آنها تمرکز کنید. هدفمند باشید و به خاطر بسپارید که انجام کارهای کوچکتری که ارزش زیادی دارند، بهتر از انجام کارهای زیادی هستند که شاید خیلی هم برایتان فایده­ای نداشته باشند.

 

3-مدیریت مطالعه

یکی از مشکلاتی که بسیاری از داوطلبان با آن مواجه هستند چگونگی مطالعه برای کنکور است. در برخی از موارد دیده می­شود که داوطلب علاقه­ مند است، هدف دارد و وقت می­ گذارد، اما نمی­ داند که چگونه مطالعه کند و درس بخواند. شما عزیزان باید توجه داشته باشید که برای کنکور، ابتدا باید یک مطالعه اولیه داشته باشید، زیر نقاط مهم و اصلی خط بکشید و خلاصه­برداری کنید، و حتی کنار مطالب کتاب، نیز نکاتی را با رنگ­ های مختلف بنویسید و آن را برای دوران جمع­ بندی نگه دارید. در مدیریت مطالعه، تکرارها و مرورها را فراموش نکنید. مرورهای هفتگی و ماهیانه و در نهایت، در دوران جمع بندی، هر آنچه را که قبلاً خلاصه کرده­اید، دوباره بخوانید و در همین حین، تست زنی نیز داشته باشید و در نهایت در هفته­ های پایانی، تست زنی سرعتی را در برنامه خود لحاظ کنید. با این سبک مطالعه، مطمین باشید که بخش بسیار زیادی از آنچه را مطالعه کرده اید، فراموش نخواهید کرد.

 

4-مدیریت مکان

برای یک داوطلب کنکور، مکان مطالعه اهمیت بسیار زیادی دارد. داوطلبی می­ تواند در منزل و حتی در میان سر و صدا هم درس بخواند و داوطلب دیگر حتماً می­ بایست در سکوت و آرامش مطالعه کند. داوطلبی در کتابخانه و دیگری عادت دارد در پارک درس بخواند. به عادات مطالعه خود نگاه کنید و ببینید که جزو کدام دسته از داوطلبان هستید و در کجا راحت­تر می­توانید درس بخوانید. به یاد داشته باشید که مدیریت مکان، بسیار مهم است؛ زیرا تا شما نتوانید در مکان مناسبی که به حضور در آن عادت دارید مطالعه کنید، مطلب زیادی یاد نخواهید گرفت و این موضوع باعث هدر رفتن وقت و انرژی شما و در نتیجه کاهش میزان یادگیری شما خواهد شد.

 

5-مدیریت مقاطع

کنکور، مقاطع مختلفی دارد. مقطع تابستان سال قبل کنکور، مقطع عید نوروز، مقطع خرداد ماه یا دوران جمع­ بندی که هر یک از اینها به مقاطع طلایی کنکور معروفند. داوطلب، باید مقاطع مهم کنکور را بشناسد تا بتواند بخوبی برای آن مقاطع برنامه ­ریزی کرده و آنها را مدیریت کند؛ مثلاً اگر داوطلب، دوران جمع بندی خردادماه را بخوبی نشناسد و نداند که در این دوره چه باید بکند، مطمیناً نمی­تواند از مطالعه خود استفاده کافی بکند.

 

6-مدیریت کلاس های کنکور

یکی از دغدغه­های اصلی بیشتر داوطلبان، این است که آیا برای کسب نتیجه بهتر در کنکور باید در کلاس­ های کنکور شرکت کنند یا نه، و از خود می­ پرسند: اصلاً این کلاس­ ها چقدر می­تواند در موفقیت من تاثیر داشته باشد؟ این کلاس ها، چقدر وقت و انرژی من را در دوران آمادگی برای کنکور خواهد گرفت؟ و …. برای مدیریت بهتر این بخش در کنکور، در ابتدا باید هر داوطلب، وضعیت خود را در هر درس مشخص کند: اینکه در کدام درس­ ها ضعیف­ تر و در کدام درس­ ها قوی­تر است؟ آیا با یک جزوه خوب نمی­تواند مشکل خود را در درس­هایی که ضعیف است، برطرف کند؟ اینکه نیاز به چند جلسه کلاس خصوصی یا کنکور دارد؟ و …. وقتی به تمام این مسایل بخوبی جواب دادید بعد با یک مدیریت صحیح و اصولی تصمیم بگیرید که چه زمانی در این کلاس ها شرکت کنید و چند جلسه و در کدام درس­ ها از کلاس های کنکور استفاده کنید.

 

7-مدیریت روابط

وقتی یک دانش آموز برای کنکور آماده می­شود، یکی از مواردی که باید حتماً آن را به خوبی مدیریت کند روابط داوطلب با دوستان، خانواده و فامیل است. این روابط اگر مدیریت نشود و زمان مشخصی نداشته باشد، باعث می­شود تا زمان و انرژی زیادی از داوطلب گرفته شود. شاید شما هم از جمله کسانی باشید که نمی‌توانید به سادگی به دیگران «نه» بگویید. به همین دلیل، قسمت عمده‌ای از وقت خود را صرف انجام کارهایی می‌کنید که به دلیل خجالت یا رودربایستی یا دلایل مشابه پذیرفته‌اید. در چنین شرایطی، تلاش برای بهبود مهارت مدیریت روابط باعث می­شود تا شما وقت کمتری را صرف رابطه با دیگران یا انجام کارهایشان کنید. برای روابط خود برنامه خاصی داشته باشید تا در این دوره مهم به لحاظ  کمبود وقت ضرر نکنید. سعی کنید که از وقت­های استراحت خود، بخشی را برای دیدن دوستان و فامیل اختصاص دهید. برای گذراندن وقت با خانواده نیز وقت های خاصی را در طول شبانه روز در نظر بگیرید. بعضی از داوطلبان عزیز گمان می کنند که در این دوره می­توانند به طور کلی با دوستان یا فامیل خود قطع رابطه کنند؛ اما در این زمینه اصلاً افراط و تفریط درست نیست. اگر وقتی را با خانواده یا دوستان بگذرانید یا در برخی از مهمانی­ ها شرکت کنید، حتماً این موضوع در روحیه شما تاثیر مثبتی خواهد گذاشت؛ پس مدیریت روابط، بهترین شیوه کنترل این روابط است؛ به گونه­ ای که به وقت و زمان شما صدمه نزند.

 

8-مدیریت تلفن

امان از تلفن و موبایل و امان از کسانی که نمی­توانند مکالمات تلفنی خود را کنترل کنند و امان از افرادی که مدام در حال پیام دادن هستند!! بخصوص الان که ابزارهای ارتباط مجازی مثل وایبر، تلگرام و … هم برای بسیاری از افراد جذابیت دارد و بخشی از وقت آنها در دنیای مجازی، صرف پیام دادن یا دیدن فیلم و عکس در آنها می شود. اگر می خواهید برای کنکور آماده شوید، حتماً می­بایست تکلیف خود را با مکالمه های تلفنی و موبایل خود و دنیای مجازی مشخص کنید. سعی کنید دوستانتان را عادت دهید تا در دوره آمادگی برای کنکور، برای شما پیامک بزنند، و خودتان را عادت دهید که زمان خاصی را برای جواب دادن به تلفن و خواندن پیام ها اختصاص دهید. نکته دیگر اینکه این مکالمات نباید تاثیری بر ذهن شما در زمان مطالعه گذارد؛ یعنی وقتی درس می­خوانید، فقط درس بخوانید، نه اینکه به اتفاق­ های روزمره از جمله مکالمات تلفنی فکر کنید.

 

9-مدیریت خواب و استراحت

وقتی شروع به مطالعه برای آمادگی در کنکور می­ کنید حتماً سعی کنید که زمانی را بین ساعات مطالعه برای استراحت خود در نظر بگیرید یا ساعات خواب و بیداری خود را تنظیم کنید. بهترین زمان مطالعه از ساعت پنج صبح تا ساعت نه تا ده شب است. البته داوطلبانی وجود دارند که معمولاً شب­ خوان هستند و در واقع، شب ها یادگیری بهتری دارند. اگر می توانید، سعی کنید تا صبح ها درس خوانده و شب ها را به استراحت بپردازید. نگران نباشید؛ زیرا بدن انسان در طی کمتر از یک ماه به اتفاق های جدید عادت خواهد کرد؛ اما اگر نمی­ توانید چنین شیوه­ای را به کار بگیرید، از شیوه قبلی برای مطالعه خود استفاده کنید.  

email_management

10-مدیریت احساسات

دوره آمادگی برای کنکور، دوره بسیار مهم و پر افت و خیزی است. شما در این دوره، در شرایط خاصی قرار می گیرید و ممکن است در زمان هایی خوب مطالعه کرده و گاهی نیز اصلاً نتوانید مطالعه کنید و خوب درس بخوانید؛ از طرف دیگر، گاهی ممکن است که شما براحتی بتوانید به همه یا بیشتر تست­ ها بخوبی پاسخ دهید و گاهی هم اصلاً نتوانید جواب تست­ ها را بدهید و سرخورده و ناراحت شوید.

 مهم­ترین نکته قابل یادآوری در چنین شرایطی، این است که شما مدیریت احساسات داشته باشید و براحتی تسلیم شرایط بد نشده و افسرده نگردید. سعی کنید استرس نداشته باشید و در هر صورت، محکم و قوی، دوران آمادگی برای کنکور بسیار را پشت سر بگذارید. مدیریت احساسات و برخورد قوی با مسایل کنکور، بر آمادگی شما برای کنکور تاثیر خواهد گذاشت. اگر شما پر انرژی و با روحیه بالا باشید، مطمین باشید که یادگیری­تان بهتر خواهد بود، و چون امیدوار هستید، راحت­تر به هدف خواهید رسید؛ از طرف دیگر، ناامید شدن یا داشتن احساسات منفی درباره کنکور هم باعث کاهش توان و انرژی شما و دور شدن اهداف از شما خواهد شد.

گام اول را محکم و مطمئن بردارید

سال کنکوری­ها از تیر ماه آغاز می شود. این را همه می دانند؛ اما عده ای به عادت سال های گذشته  فکر می­کنند تا مهر نشود، سال تحصیلی شروع نخواهد شد و به همین دلیل  با جدیت شروع به درس خواندن نکرده یا اصلاً لای کتاب های درسی خود را باز نکرده اند و می­خواهند از مهر ماه دگمه شروع را بزنند. این گروه از کنکوری ها باید بپذیرند که از سایر رقبای خود که دو یا سه ماهی زودتر شروع کرده‌اند عقب‌ترند و باید جدیت بیشتری داشته باشند؛ اما در عین حال مطمین باشند که هنوز دیر نشده است و می­توان با  یک برنامه دقیق و منظم به هدف رسید. برای داشتن یک برنامه منظم و اصولی، حتماً باید به موارد زیر دقت کنید و حتی یک مورد را نیز از قلم نیندازید.

 یک آزمون آزمایشی کافی است

بسیاری از داوطلبان در سال چهارم، خود را با آزمون‌های آزمایشی مؤسسات مختلف و کلاس‌های کمک آزموشی متعدد  خسته می‌کنند. این افراد در نهایت خسته از اظهار نظرهای معلم‌ها و مشاوران گوناگون می‌مانند که چه کنند، چه بخوانند و حرف که را گوش بدهند، و مهم­تر از همه اینکه وقت لازم را برای درس خواندن و تست زدن ندارند؛ یعنی بیش از آنکه خودشان درس بخوانند، در کلاس‌ها و آزمون­های مختلف حضور دارند. تجربه نشان داده است که این دسته از داوطلبان به دلیل سردرگمی و خستگی بیش از حد، نتیجه‌ای در حد توانایی‌های خودشان به دست نخواهند آورد (شک نیست که این گروه نیز برای کلاس‌هایی که می‌روند و آزمون‌های متعددی که می‌دهند، دلایلی دارند. آنها می‌گویند که هر کلاس یا آزمون، یک امتیازی دارد و این کلاس ها در کنار هم می‌توانند تمام ضعف­های آنها را پوشش دهند، اما توجه ندارند که وقت و توانایی آنها بی نهایت نیست و فقط کلاس خوب کافی نیست؛ بلکه باید وقت مطالعه دروس ارایه شده را نیز داشت). 

 تفریحات خود را محدود کنید

از همین امروز تفریحات خود را محدود کنید. اگر به نحو اعتیاد‌آوری به اینترنت، بازی­های کامپیوتری، موبایل، تلویزیون، تفریح و گردش با دوستان و…. عادت کرده‌اید، از همین امروز دست به کار شوید و به فکر تغییر رویه باشید.

 حضور در شبکه­های مجازی ممنوع!

من آن قدر بزرگ شده‌ام که بدانم کی و چقدر از موبایلم استفاده کنم؛ یعنی می‌توانم مدیریت زمان داشته باشم و از وقت تفریح و بیکاری‌ام برای حضور در شبکه‌های مجازی استفاده می­کنم. این را همه کنکوری‌ها و دانش‌آموزان می‌گویند؛ اما اگر عادلانه قضاوت کنید، می­پذیرید که واقعیت چیزی غیر از این است؛ اینکه یک چشمتان به کتاب درسی است و با چشم دیگر موبایلتان را بررسی می­کنید؛ یا اینکه هنگام مطالعه فکر و ذهنتان پیش گروه‌های مجازی است که عضو آن هستید و می‌خواهید از آخرین گفت و گوها، عکس‌ها و فیلم‌هایی که رد و بدل شده است، مطلع شوید و در بهترین حالت به جای خوابیدن و تجدید قوا گرفتن یا ورزش و تفریح کردن،  چشم به موبایل می‌دوزید و در نتیجه با چشم و ذهنی خسته سراغ درس می‌روید.

پس از همین امروز موبایلتان را خاموش کنید یا لااقل یک موبایل ساده که نمی‌تواند به شبکه‌های اجتماعی متصل شود، داشته باشید. بدون شک چند روز اول کلافه و سردرگم خواهید بود، اما به مرور عادت خواهید کرد و می‌بینید که چقدر زمان مطالعه و استراحت شما افزایش پیدا می‌کند و مهم­تر از آن، کیفیت مطالعه­تان بالاتر خواهد رفت.

 زمان بندی خواب خود را اصلاح کنید

عده‌ای از جوانان و نوجوانان عادت دارند که در تابستان، شب‌ها تا دیروقت بیدار بمانند و روز بعد نزدیک ظهر از خواب بیدار شوند. این دسته از افراد در مهرماه، ساعت بیداری و خواب خود را بسختی با ساعات مدرسه  تطبیق می‌دهند. اگر شما نیز جزو همین دسته از  افراد هستید، حتماً شب­ها را زودتر بخوابید و صبح‌ها زود از خواب بیدار شوید.

صبح‌ها زمان خوبی برای مطالعه درس‌هاست و ذهن شما آمادگی بیشتری برای کسب اطلاعات دارد؛ پس بهتر است که این فرصت خوب را از دست ندهید.

صبحانه، مهم­ترین وعده غذایی

   شما هم حتماً بارها شنیده­اید که صبحانه، مهم­ترین وعده غذایی است. برخی از جوانان می‌گویند که صبح­ها میلی به غذا ندارند و حتی می‌گویند که اگر صبحانه  بخورند، دچار حالت تهوع می­شوند. بخش عمده‌ای از این احساس، تلقین و عادت است. سعی کنید که این عادت بد را ترک کنید و حتماً روز خود را با خوردن یک صبحانه مقوی آغاز نمایید. همچنین اگر شب­ها تا دیر وقت خوراکی و تنقلات نخورید، صبح میل کافی برای خوردن صبحانه خواهید داشت و از زنگ اول مدرسه با آمادگی کامل و بدون خواب‌آلودگی سر کلاس حاضر خواهید شد.

فریب نخورید

متاسفانه کنکور برای عده‌ای فرصتی مناسب برای کسب درآمدهایی نجومی شده است. این افراد از بی‌تجربگی و علاقه بسیار داوطلبان برای قبولی در یک رشته خوب سوء‌استفاده می‌کنند و با شعارهایی رنگین و جذاب به شکار داوطلبان می‌روند. عده‌ای می‌گویند که به کمک ما می‌توانید بدون داشتن دانش و سواد و فقط براساس مهندسی معکوس به تست‌ها پاسخ صحیح دهید. عده‌ای دیگر می‌گویند که با حضور در کلاس آنها به بیش از ۹۰درصد سؤال‌های درس‌ها پاسخ خواهید داد، و عده‌ای اعلام می‌کنند که در کتاب آنها بیش از ۸۰ درصد سؤال‌های آزمون سراسری سال جدید پیش بینی شده است!

 اگر حرف این افراد صحیح باشد، باید تمامی رتبه‌های برتر آزمون سراسری از کلاس آنها عبور کرده، کتاب­های آنها را خوانده یا با شیوه­های عجیب و غریب آنها به موفقیت رسیده باشند؛ در حالی که واقعیت جز این است و اکثر قریب به اتفاق داوطلبان رتبه­های تک رقمی آزمون سراسری از هیچ کلاسی جز کلاس‌های مدرسه بهره نبرده­اند و یا اگر معلم خصوصی داشته‌اند، در حد یک درس آن هم برای تقویت پایه‌ای خود در آن درس بوده است. تمامی آنها علام می‌کنند که برای موفقیت در آزمون سراسری در درجه اول باید به خود کتاب درسی اتکا نمود و در مرحله بعد می‌توان از تست‌های آزمون سراسری سال‌های گذشته بهره برد یا از  کتاب‌های کمک آموزشی خوب که دبیران مجرب  معرفی می‌کنند، استفاده کرد؛ به عبارت دیگر،  هیچ یک از آنها به دنبال قرص یا آمپولی  برای پاسخگویی به سؤال‌های کنکور نبوده‌اند؛ بلکه بسختی زحمت کشیده و درس خوانده‌اند تا طعم موفقیت را چشیده‌اند.

شما نیز به دنبال بیراهه و راهی آسان برای رسیدن به مقصود خود نباشید؛ راهی که فقط جیب‌های عده‌ای را پر پول و وقت ارزشمند شما را حرام می‌کند.

شش دانگ حواستان به درس  باشد

  در کلاس نشسته‌اید و به معلم نگاه می‌کنید، اما در حقیقت مصداق شعر «من در میان جمع و دلم جای دیگر است» هستید. چنین حضوری در کلاس درس هیچ فایده­ای ندارد؛ اما اگر با شش دانگ حواستان در سر کلاس حضور داشته باشید و گوش دل به سخنان  معلمتان  بسپارید، می‌توانید ساعت حضور در کلاس را نیز جزوی از ساعت مطالعاتی خود بدانید.

مطمین باشید که در این صورت، بخش قابل توجهی از بار مطالعاتی شما در خانه کاسته خواهد شد؛ چون مطلب را در کلاس فهمیده‌اید و حالا فقط لازم است  که به تثبیت مطالب آموخته شده در ذهن خود بپردازید؛ اما اگر در کلاس دقت لازم را نداشته باشید، حداقل دو برابر ۸۰  یا ۹۰ دقیقه زمان کلاس باید وقت بگذارید تا بفهمید که موضوع درس چیست و بدون اغراق، کار شما در منزل چندین برابر خواهد شد و تازه کیفیت لازم را هم نخواهد داشت.

در کلاس حضور داشته باشید

حضور نداشتن سر کلاس درس، شما را از درس و کلاس عقب خواهد انداخت. نگویید که از شاگردان حاضر در کلاس خواهم پرسید و خودم مطالعه می‌کنم. تجربه نشان داده است که معلم ها در سر کلاس درس با بیان نکات ظریف و استفاده از شگردهای مختلف، چیزی را می‌آموزند که سایر دانش‌آموزان نمی‌توانند به شما منتقل کنند و خودتان هم با کتاب درسی نمی‌توانید به آن نکات پی ببرید؛ پس تا حد امکان از غیبت کردن در کلاس بپرهیزید.

یادداشت برداری و خلاصه نویسی‌ها را از همین حالا شروع کنید

 درست است که خلاصه کردن و یادداشت‌برداری زمانی از وقت شما را به خود اختصاص می­دهد، اما  این خلاصه‌برداری­ها و یادداشت کردن نکات مهم یا نکاتی که شما فراموش می‌کنید، بخصوص در یک ماه آخر، بسیار کاربردی است؛ چرا که در روز های نزدیک به کنکور فرصتی برای مرور کل کتاب‌ها نیست، ولی این یادداشت‌ها و حاشیه‌نویسی‌ها می‌تواند خوانده‌های شما را دوباره به خاطرتان بیاورد؛ پس از همین مهرماه وقتی درسی را مطالعه می‌کنید از «های‌لایت» کردن نکته‌های مهم، حاشیه‌نویسی و یادداشت‌برداری غفلت نکنید؛ زیرا این کار باید بمرور و همزمان با مطالعه دروس انجام گیرد.

شاکی نباشید

   یکی از آفت‌های این سال، شاکی بودن است؛ اینکه منِ کنکوری از زمین و زمان شاکی باشم و در موفق نشدنم همه را جز خودم، مقصر بدانم، نتیجه‌ای جز عدم موفقیتم به همراه نخواهد داشت.

 بپذیرید که امکان دارد برنامه مدرسه یا یک معلم مطابق میل شما نباشد و نتوانید دقیقاً به آن عمل کنید. به جای اعتراض‌های مداوم و در نهایت قهر کردن با کتاب و مدرسه، سعی کنید تا راهکاری برای مشکل خود بیابید و از  شرایط موجود، بهترین بهره را ببرید.

اگر مصاحبه با دارندگان رتبه‌های برتر آزمون سراسری را بخوانید، متوجه می‌شوید که برای آنها هم همه چیز ایده‌آل و مطابق میل نبوده است؛ اما با این حال، وقتشان را صرف اعتراض نمی‌کردند و واقعیت‌های موجود و ضعف‌ها و مشکلات را با نگاهی منطقی می‌پذیرفتند و به دنبال راهی برای حل مشکل خود می‌گشتند.

کپی کردن = ظلم به خودتان  

تمرین‌هایتان زیاد است؟ خوب یاد نگرفتید و نمی‌توانید حل کنید؟ دیشب مجبور بودید برای امتحان درس دیگری آماده شوید و وقتی برای حل کردن تمرین‌ها نداشتید؟ معلمتان سخت‌گیر است و اگر تمرینتان را حل نکنید، تنبیه می‌شوید؟ این دلایل و ده­ها دلیل و بهانه دیگر نیز اگر باشد، باز شما  نباید از روی دفتر دوستتان یا کتاب‌هایی که تمرین‌های درسی را حل کرده‌اند، کپی‌برداری کنید؛ چون به این کار عادت خواهید کرد و زمانی به خود می‌آیید که می‌بینید وسط سال تحصیلی شده و شما یک صفحه تمرین را خودتان با تامّل و تفکر حل نکرده‌اید.

خیلی بهتر است که شما یک جلسه  به دلیل بی توجهی یا کوتاهی کردن تنبیه شوید تا اینکه مسایل کتاب یا  تمرین‌های اضافی دبیر را طوطی وار بنویسید و هیچ چیز از آنها درنیابید.

شیطنت و بازیگوشی حدی دارد 

   عده‌ای از دانش‌آموزان متاسفانه تمام مدت کلاس به دنبال پیدا کردن راهی برای خنداندن سایر دانش‌آموزان و به رخ کشیدن توانایی‌شان در طنازی هستند. مواظب باشید که شما یکی از این دانش‌آموزان نباشید؛ چون در کلاس به جای گوش دادن به درس، تمام مدت حواستان به دنبال پیدا کردن عاملی برای شوخی و به قول معروف تکه پراندن خواهد گذشت و زمانی به خود خواهید آمد که می‌بینید هیچ کس شما و آینده‌تان را جدی  نمی‌گیرد و دوستان همکلاسی تان نیز شما را فقط به چشم زنگ تفریح می‌بینند.

درس­ها را تلنبار نکنید

خودتان بهتر می‌دانید که امسال وقتی برای کوتاهی کردن ندارید؛ چون علاوه بر فراگیری درس های سال چهارم باید دروس پایه را نیز مطالعه و مرور کنید؛ پس از همین مهر ماه که هنوز حجم درس‌ها زیاد نشده است، هر روز و هر هفته مطالعه کنید و نگذارید حجم زیاد درس‌های خوانده نشده شما را بترساند و ناخودآگاه به خود وعده مطالعه «از فردا» را بدهید که هیچ وقت هم این «فردا» نمی­آید!

ماشین حساب را کنار بگذارید

سرجلسۀ کنکور امکان استفاده از ماشین حساب را ندارید؛ پس از همین امروز، محاسبات را ، چه سخت و چه آسان، بدون استفاده از ماشین حساب انجام دهید. توجه داشته باشید که بسیاری از داوطلبان در دروس دارای محاسبات، بویژه فیزیک و شیمی، به جواب اصلی نمی رسند یا نمی توانند به همه سؤالات پاسخ دهند؛ فقط برای اینکه در انجام محاسبات ضعیف هستند. این مساله درباره درس ریاضی داوطلبان  گروه آزمایشی علوم انسانی نیز صدق می‌کند؛ پس نگویید که ماه آخر این کار را خواهم کرد؛ چون نمی‌شود در طی یک ماه، محاسبات را بدون استفاده از ماشین حساب با سرعت و بدون اشتباه انجام داد. اگر این کار را تاکنون کنار نگذاشته‌اید، فرصت را از دست ندهید؛ حتی اگر در ابتدا نتایج شما در آزمون‌های تستی بدتر شود و تعداد اشتباهاتتان افزایش یابد.

پنج شنبه­ و جمعه کلید موفقیت

 

چهارشنبه بعد از ظهر که به خانه می‌آیید، به امید دور روز تعطیل آخر هفته به استراحت و گردش می‌پردازید. پنج شنبه هم همچنان چشم امید به جمعه بسته‌اید و خیلی جدی وقت نمی‌گذارید، و چون پنج شنبه تا دیروقت بیدار می­مانید، صبح جمعه نیز دیر از خواب برمی‌خیزید و تا به خودتان بیایید، می‌شود غروب جمعه که  بی‌حوصله و خسته هستید و اگر خیلی هنر کنید، تمرین‌هایتان را حل می‌کنید و نگاهی گذرا به درس‌های فردایتان می‌اندازید و در طی هفته هم که فقط می‌رسید درس روز بعد را مطالعه کنید. برای همین وقت لازم را  برای مطالعه درس های پایه یا تست زدن پیدا نمی‌کنید؛ در حالی که اگر هیچ روزی به امید روز دیگر درس خواندن را رها نکنید و حداقل یک نیم روز پنج شبه  و کل جمعه را (یا برعکس)  با جدیت صرف  مطالعه و درس خواندن کنید، می‌توانید بدون عذاب وجدان، هم به تفریح و استراحتتان بپردازید و هم وقت لازم را برای مطالعه دروس پایه و تست زدن داشته باشید.

 

میزان تاثیر سوابق تحصیلی در کنکور

arm-sanjesh

بدینوسیله به اطلاع کلیه داوطلبان آزمون های سراسری سال ۱۳۹۵ و سال ۱۳۹۶ می رساند؛ براساس مصوبه چهارمین جلسه شورای سنجش و پذیرش دانشجو مورخ ۱۳۹۴/۶/۲۸ و در راستای اجرای قانون «سنجش و پذیرش دانشجو در دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی کشور» مصوب ۱۰/۶/۱۳۹۲ مجلس شورای اسلامی، میزان و نحوه تاثیر سوابق تحصیلی در آزمون سراسری سال ۱۳۹۵ و سال ۱۳۹۶ به شرح ذیل می باشد:

۱- آزمون سراسری سال ۱۳۹۵ 

الف- آن دسته از دیپلمه های ریاضی و فیزیک، علوم تجربی، علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی که دیپلم خود را از سال ۱۳۸۴ به بعد اخذ نموده اند و امتحانات یک یا چند درس آنها به صورت نهایی، سراسری و کشوری برگزار شده است، مشمول اعمال سوابق تحصیلی بوده و سوابق تحصیلی موجود دیپلم (سال سوم آموزش متوسطه) به میزان حداکثر ۲۵ درصد به نسبت سوابق تحصیلی موجود داوطلب و به صورت تأثیرقطعی در نمره کل نهایی آنان لحاظ می شود. 

ب- داوطلبان دارای مدرک پیش دانشگاهی ریاضی و فیزیک، علوم تجربی، علوم انسانی، علوم و معارف اسلامی و هنر که مدرک دوره پیش دانشگاهی خود را از سال تحصیلی ۹۱-۱۳۹۰ به بعد اخذ کرده اند و امتحانات یک یا چند درس آنها به صورت نهایی، سراسری و کشوری برگزار شده است، مشمول اعمال سوابق تحصیلی بوده و سوابق تحصیلی موجود دوره پیش دانشگاهی (صرفا نمرات دروسی که به صورت نهایی، سراسری و کشوری برگزار شده است) به میزان حداکثر ۵ درصد به نسبت سوابق تحصیلی موجود داوطلب و به صورت تأثیر مثبت در نمره کل نهایی آنان لحاظ می شود.

تذکر: برای داوطلبان مشمول سوابق تحصیلی بندهای الف وب، هردو مورد اعمال خواهد شد.

arm-sanjesh

۲- آزمون سراسری سال ۱۳۹۶ 

الف- آن دسته از دیپلمه های ریاضی و فیزیک، علوم تجربی، علوم انسانی و علوم و معارف اسلامی که دیپلم خود را از سال ۱۳۸۴ به بعد اخذ نموده اند و امتحانات یک یا چند درس آنها به صورت نهایی، سراسری و کشوری برگزار شده است، مشمول اعمال سوابق تحصیلی بوده و سوابق تحصیلی موجود دیپلم (سال سوم آموزش متوسطه) به میزان حداکثر ۲۵ درصد به نسبت سوابق تحصیلی موجود داوطلب و به صورت تاثیرقطعی در نمره کل نهایی آنان لحاظ می شود. 

ب- داوطلبان دارای مدرک پیش دانشگاهی ریاضی و فیزیک، علوم تجربی، علوم انسانی، علوم و معارف اسلامی و هنر که مدرک دوره پیش دانشگاهی خود را از سال تحصیلی ۹۱-۱۳۹۰ به بعد اخذ کرده اند و امتحانات یک یا چند درس آنها به صورت نهایی، سراسری و کشوری برگزار شده است، مشمول اعمال سوابق تحصیلی بوده و سوابق تحصیلی موجود دوره پیش دانشگاهی (صرفا نمرات دروسی که به صورت نهایی، سراسری و کشوری برگزار شده است) به میزان حداکثر ۵ درصد به نسبت سوابق تحصیلی موجود داوطلب و به صورت تأثیر قطعی در نمره کل نهایی آنان لحاظ می شود.

تذکر: برای داوطلبان مشمول سوابق تحصیلی بندهای الف وب، هردو مورد اعمال خواهد شد.

فهرست منابع سوالات آزمون سراسری سال ۱۳۹۵ منتشر شد

سازمان سنجش آموزش کشور فهرست کتب منبع سوالات آزمون سراسری سال ۹۵ را اعلام کرد. بر اساس این گزارش فهرست این کتب در گروه‌های آزمایشی مختلف به شرح زیر است:

 

الف ـ دروس عمومی

 

نام درس

نام کتاب در سالی ـ واحدی

کد کتاب

پایه تدریس

سال چاپ

ملاحظات

۱- زبان و ادبیات فارسی

ادبیات فارسی (۲)

۱/۲۲۰

دوم

۹۲

کلیه رشته ها

ادبیات فارسی (۳)

۱/۲۴۹

سوم

۹۳

کلیه رشته­ ها غیر از علوم انسانی

زبان و ادبیات فارسی عمومی

۱/۲۸۳

پیش دانشگاهی

۹۴

کلیه رشته ها

ادبیات فارسی ۳ (تخصصی انسانی)

۲/۲۴۹

سوم

۹۳

مخصوص علوم انسانی

زبان فارسی ۳ ( تخصصی انسانی)

۴/۲۴۹

سوم

۹۳

مخصوص علوم انسانی

زبان فارسی ۳ (غیر علوم انسانی)

۳/۲۴۹

سوم

۹۳

کلیه رشته­ ها )غیر از علوم انسانی(

۲- عربی

عربی ۲ (غیر از علوم انسانی)

۱/۲۲۴

دوم

۹۲

کلیه رشته­ ها (غیر از علوم انسانی)

عربی ۲ ( علوم انسانی)

۲/۲۲۴

دوم

۹۲

مخصوص علوم انسانی

عربی ۳ ( غیر از علوم انسانی)

۱/۲۵۴

سوم

۹۳

کلیه رشته­ ها (غیر از علوم انسانی)

عربی ۳ (علوم انسانی)

۲/۲۵۴

سوم

۹۳

مخصوص علوم انسانی

۳- فرهنگ و معارف اسلامی

قرآن و تعلیمات دینی ۲ (دین و زندگی)

۲۲۲

دوم

۹۲

کلیه رشته­ ها

قرآن و تعلیمات دینی ۳ (دین و زندگی)

۲۵۱

سوم

۹۳

کلیه رشته­ ها

معارف اسلامی (دین و زندگی)

۱/۲۸۵

پیش ­دانشگاهی

۹۴

کلیه رشته­ ها

۴- زبان انگلیسی

انگلیسی ۳

۱/۲۵۲

سوم

۹۳

کلیه رشته­ ها

انگلیسی ۱ و ۲

۱/۲۸۴

پیش دانشگاهی

۹۴

کلیه رشته­ ها

 

                 

ب ـ دروس تخصصی گروه آزمایشی علوم ریاضی و فنی

 

نام درس

نام کتاب در سالی ـ واحدی

کد کتاب

پایه تدریس

سال چاپ

ملاحظات

۱- ریاضیات

هندسه ۱

۲/۲۳۳

دوم

۹۲

 

آمار و مدلسازی

۳/۲۳۴

دوم

۹۲

هندسه ۲

۴/۲۵۸

سوم

۹۳

 

ریاضیات ۲

۲/۲۳۴

دوم

۹۲

 

حسابان

۱/۲۵۸

سوم

۹۳

 

جبر و احتمال

۲/۲۵۸

سوم

۹۳

 

هندسه تحلیلی و جبر خطی

۱/۲۹۴

پیش دانشگاهی

۹۴

 

حساب دیفرانسیل و انتگرال

۱/۲۹۵

پیش دانشگاهی

۹۴

 

ریاضیات گسسته

۱/۲۹۶

پیش دانشگاهی

۹۴

 

2- فیزیک

فیزیک ۱ و آزمایشگاه

۲/۲۰۶

اول

۹۱

 

فیزیک ۲ و آزمایشگاه

۲/۲۲۶

دوم

۹۲

فیزیک ۳ و آزمایشگاه (ویژه ریاضی)

۴/۲۵۶

سوم

۹۳

فیزیک (ویژه ریاضی)

۲/۲۹۳

پیش دانشگاهی

۹۴

۳- شیمی

شیمی ۲ و آزمایشگاه

۱/۲۲۷

دوم

۹۲

 

شیمی ۳ و آزمایشگاه

۱/۲۵۷

سوم

۹۳

شیمی

۱/۲۸۹

پیش دانشگاهی

۹۴

 

 

ج ـ دروس تخصصی گروه آزمایشی علوم تجربی

 

نام درس

نام کتاب در سالی ـ واحدی

کد کتاب

پایه تدریس

سال چاپ

ملاحظات

۱- زمین­ شناسی

زمین شناسی

۱/۲۶۲

سوم

۹۳

 

علوم زمین

۱/۲۹۱

پیش دانشگاهی

۹۴

۲- ریاضیات

هندسه ۱

۲/۲۳۳

دوم

۹۲

 

ریاضیات ۲

۲/۲۳۴

دوم

۹۲

آمار و مدلسازی

۵/۲۵۸

سوم

۹۳

ریاضیات ۳ (ویژه علوم تجربی)

۳/۲۵۸

سوم

۹۳

ریاضیات عمومی ۱ و ۲

۱/۲۹۲

پیش دانشگاهی

۹۴

۳- زیست شناسی

زیست­شناسی و آزمایشگاه ۱

۱/۲۳۱

دوم

۹۲

 

زیست­شناسی و آزمایشگاه ۲

۱/۲۶۱

سوم

۹۳

زیست­شناسی

۲/۲۹۰

پیش دانشگاهی

۹۴

۴- فیزیک

فیزیک ۱ و آزمایشگاه

۲/۲۰۶

اول

۹۱

 

فیزیک ۲ و آزمایشگاه

۲/۲۲۶

دوم

۹۲

فیزیک ۳ و آزمایشگاه (علوم تجربی)

۳/۲۵۶

سوم

۹۳

فیزیک (علوم تجربی)

۱/۲۸۸

پیش دانشگاهی

۹۴

۵- شیمی

شیمی ۲ و آزمایشگاه

۱/۲۲۷

دوم

۹۲

 

شیمی ۳ و آزمایشگاه

۱/۲۵۷

سوم

۹۳

شیمی

۱/۲۸۹

پیش­ دانشگاهی

۹۴

 

 

د ـ دروس تخصصی گروه آزمایشی علوم انسانی

 

نام درس

نام کتاب در سالی ـ واحدی

کد کتاب

پایه تدریس

سال چاپ

ملاحظات

۱- ریاضیات

ریاضیات ۱

۱/۲۱۱

اول

۹۱

 

آمار و مدلسازی

۳/۲۳۴

دوم

۹۲

ریاضی (ویژه علوم انسانی ـ علوم و معارف اسلامی)

۶/۲۵۸

سوم

۹۳

ریاضی پایه

۲/۲۹۲

پیش دانشگاهی

۹۴

۲- اقتصاد

اقتصاد

۱/۲۴۰

دوم

۹۲

 

3- زبان و ادبیات فارسی

تاریخ ادبیات ایران و جهان ۱

۱/۲۴۶

دوم

۹۲

 

تاریخ ادبیات ایران و جهان ۲

۱/۲۷۶

سوم

۹۳

آرایه­های ادبی

۱/۲۸۰

سوم

۹۳

ادبیات فارسی ویژه علوم انسانی

۴/۲۸۳

پیش دانشگاهی

۹۴

۴- زبان عربی

عربی ۲ (ویژه علوم انسانی)

۲/۲۲۴

دوم

۹۲

 

عربی ۳ (ویژه علوم انسانی)

۲/۲۵۴

سوم

۹۳

عربی

۱/۳۱۶

پیش دانشگاهی

۹۴

۵- تاریخ

تاریخ ایران و جهان ۱

۴/۲۳۵

دوم

۹۲

 

تاریخ ایران و جهان ۲

۳/۲۷۱

سوم

۹۳

تاریخ شناسی

۱/۳۰۲

پیش دانشگاهی

۹۴

۶- جغرافیا

جغرافیای ۱

۲/۲۲۵

دوم

۹۲

 

جغرافیای ۲

۴/۲۷۱

سوم

۹۳

جغرافیا

۲/۲۹۷

پیش دانشگاهی

۹۴

۷- علوم اجتماعی

جامعه­ شناسی ۱

۱/۲۴۳

دوم

۹۲

 

جامعه شناسی ۲

۱/۲۸۱

سوم

۹۳

علوم اجتماعی (جامعه­شناسی نظام جهانی)

۱/۳۰۰

پیش دانشگاهی

۹۴

۸- فلسفه

فلسفه

۱/۲۷۷

سوم

۹۳

 

فلسفه (آشنایی با فلسفه اسلامی)

۱/۳۱۷

پیش دانشگاهی

۹۴

۹- منطق

منطق

۲۷۷

سوم

۹۳

 

10- روان­ شناسی

روان­ شناسی

۱/۲۶۸

سوم

۹۳

 

 

روشی برای افزایش دقت ،قدرت و سرعت یادگیری

همه ما برای زندگی خود برنامه ای در نظر گرفته ایم و اهدافی را در ذهن پرورانده ایم و تلاش می کنیم تا به آنها دست پیدا کنیم. حال در این راه پر فراز و نشیب نیاز داریم تا با آشنایی با برخی تکنیک ها، بر سختی های راه فائق آمده و سربلند به راه خود ادامه دهیم.
چند راه برای رسیدن به هدف های زندگی را۱) هدف را برای خود تعریف کنید.
۲ ) آن را مبهم و مجهول باقی نگذاریدبه روشن ترین شکل ممکن به آن بنگربد.
۳ ) برای آن که یک هدف تحقق یابد نیاز است تا اقدامات مورد نیاز برای رسیدن به آن انجام شود. پیش خود فکر کنید که برای رسیدن به هدفتان چه کارهایی باید انجام دهید.
۴) آن هدف را به بخش های کوچک تقسیم کنید و از همه زوایا مورد ارزیابی قرار دهید. برای هر بخش اقدام مورد نیاز را شناسایی کنید تا مستقیماً به انجام آن کار بپردازید.
۵ ) برای هدف خود یک مقیاس در نظر بگیرید. به عنوان مثال اگر هدفتان ارتقای سطح تحصیلی است، فکر کنید که تا چه درجه ای می خواهید پیش بروید؛ یا اگر به فکر کسب ثروت بیشتری هستید، محاسبه کنید که در هدف خود چه سقف پولی را در نظر گرفته اید.
۶) میزان پیشرفت خود را محاسبه کنید. همیشه مدت زمانی بنشینید و به کارهایی که برای تحقق آرمانتان انجام داده اید و میزانی که موفق شده اید، فکر کنید.
۷) یک مدت زمان برای رسیدن به هدف تعیین کنید و فرصت نهایی را در نظر بگیرید. این کار باعث می شود که برای پیشبرد کارها تلاش بیشتری کنید و هدف خود را جدی تر ببینید.
۸) هدفی انتخاب کنید که از پس آن بر می آیید. زندگی یک رؤیای شیرین نیست که با تخیل به آن دست یابید، بلکه واقعیتی است که خیلی چیزها در آن محدود شده است. از این رو، هدفی داشته باشید که می دانید می توانید به آن برسید و از عهده شما خارج نیست.
۹) برای رسیدن به هدف برنامه ریزی کنید. راه ها و استراتزی هایی طراحی کنید که شما را برای رسیدن به هدفتان یاری می دهد.
۱۰) هدف خود را مرحله ای کنید. زندگی متشکل از مراحل مختلف است و برای رسیدن به یک هدف می بایست مراحل مختلف را پله پله طی کرد.
اتفاق یک شبه، راه رسیدن به هدف نیست، بلکه قدم های استوار و مداوم رمز موفقیت است 

 

روشی برای افزایش دقت ،قدرت و سرعت یادگیری

apple_books

دانش‌آموزی از من سؤال کرد: «چگونه درس هر روز را در همان روز بخوانم؟ اصلاً فایده‌ی این روش درس خواندن چیست؟ تا چه مدت‌زمانی می‌توانم این روش را اجرا کنم؟ آیا با وجود امتحانات هفتگی و ماهانه‌ی مدرسه، باز هم می‌توانم درس هر روز را در همان روز بخوانم؟»

من از او سؤال کردم: «آیا تا کنون این روش را اجرا کرده‌ای؟»

او پاسخ داد: «بلی؛ ولی پایداری آن فقط تا دو هفته بود و با اولین امتحانی که معلم از ما گرفت، روش درس خواندن من هم تغییر کرد و دیگر نتوانستم این روش را اجرا کنم.»

 

از او خواستم روش مطالعه‌ی خود در آن دو هفته را توضیح دهد. با توضیحاتی که ارائه داد متوجه شدم که او تصور می‌کند هر درسی را که می‌خواهد در همان روز مطالعه کند باید کامل یاد بگیرد و به تعداد کافی تمرین تشریحی و تست برای درس‌هایی که در همان روز می‌خواند، حل کند.

او روش درستی را برای مطالعه انتخاب نکرده بود و با زیاد شدن حجم درس‌ها، نتوانسته بود این روش را اجرا کند.

به او گفتم اگر می‌خواهد مطالعه‌ی دقیق و در عین حال کامل و موثری داشته باشد و از زمان‌های خود بهترین و بیش‌ترین استفاده را بکند باید درس هر روز را در همان روز بخواند، البته نه با روش خودش، بلکه با شیوه‌ای متفاوت و به صورت صحیح و حساب‌شده.

روش پیشنهادی من برای مطالعه‌ی درس هر روز در همان روز به شرح زیر است:

اگر ساعت مطالعه‌ی روزانه را ۵ ساعت در نظر بگیریم، ۳/۱ آن یعنی یک و نیم‌ساعت را به مطالعه‌ی درس هر روز در همان روز اختصاص دهید. ابتدا درس‌هایی را که معلم سر جلسه‌ی کلاس تدریس کرده است یک بار به صورت روزنامه‌وار بخوانید تا مطالب یادآوری شوند. برای بار دومی که این کار را انجام می‌دهید، دقت خود را افزایش دهید و سعی کنید نکات مهم را به خاطر بسپارید. در ادامه، تمرینات ساده‌ی کتاب درسی و جزوه‌ی معلم را حل کنید و روش حل آن‌ها را یاد بگیرید. با انجام این روش تقریباً ۳۰ تا ۴۰ درصد مطالب را آموخته‌اید و در حافظه‌ی کوتاه‌مدت خود ذخیره کرده‌اید. تکمیل یادگیری‌ها را چند روز بعد انجام خواهید داد؛ یعنی زمانی که این درس‌ها را می‌خواهید برای فردا بخوانید. چون پیش‌زمینه‌ی خوبی از مباحث در ذهن دارید، با یک بار مرور کتاب درسی و جزوه‌ی معلم، آمادگی حل تمرین را پیدا خواهید کرد. سعی کنید مهم‌ترین تمرین‌ها را با دقت حل کنید و یادگیری‌های‌تان را کامل کنید. بعد از انجام این کار می‌توانید با خیال راحت به سراغ چند تست کنکور بروید و آن‌ها را حل کنید.apple_books

با اطمینان به شما می‌گویم که با مطالعه‌ی درس هر روز در همان روز، سرعت، دقت و قدرت یادگیری‌تان به میزان زیادی افزایش می‌یابد.

سرعت: سریع‌تر یاد می‌گیرید؛ زیرا مطالب را در همان روز در مدرسه یاد گرفته‌اید و ذهن شما آمادگی بیش‌تری برای یادگیری مباحث همان روز دارد و در حالت کلی پیش‌زمینه‌ای از مطالب را در ذهن دارید.

دقت: دقیق‌تر یاد می‌گیرید؛ زیرا ۳۰ تا ۴۰ درصد به مطالب و مباحث آشنایی دارید و وقتی می‌خواهید همان مطالب را کامل‌تر بخوانید، دقت خود در مطالعه و در حالت کلی، توجه به نکات و قسمت‌های مهم مباحث را بالا خواهید برد.

قدرت: بهتر یاد می‌گیرید؛ زیرا همه‌ی مباحث را حداقل دو بار در هفته مرور خواهید کرد و با حل تمرینات بیش‌‌تر و تکمیلی‌تر در روزهای بعدی، قدرت یادگیری‌های خود را افزایش می‌دهید و خوب و کامل یاد می‌گیرید.

با مطالعه‌ی درس هر روز در همان روز و اجرای آن در طول سال تحصیلی، می‌توانید زمان را در اختیار بگیرید و از آن بهترین استفاده را بکنید؛ زیرا مهارت این را پیدا خواهید کرد که اولویت‌ها را تشخیص دهید و با ایجاد تعادل در مطالعه، توجه بیش‌تری به مباحث مهم داشته باشید. با اجرای درست این روش، در امتحانات ماهانه‌ی مدرسه، امتحانات نیم‌سال اول و پایانی و در آزمون‌های برنامه‌ای پیشرفت خواهید کرد.

شرایط مطالعه ی بهتر

Plan1-300x169

برای موفقیت در مطالعه به موارد زیر توجه کنید:

۱٫ باید درست آغاز کنیم.

یعنی برنامه‌ی درسی خود را طوری تنظیم کنید که از خواندن کتاب‌ها، هدفی واضح و روشن را دنبال کنید. به طور مثال برای شروع کتاب ابتدا از قسمت‌های جذاب و آسانی  که ذهن شما برای فراگیری آن‌ها زودتر آماده می‌شود شروع کنید یا فقط به مطالعه‌ی یک درس در تمام روز نپردازید.

۲٫ هر کس برای بهتر بودن نیاز به برنامه‌ریزی  دارد.

برنامه‌ریزی صحیح این است که چگونه از وقت و امکانات موجود حداکثر استفاده را ببرید. عدم برنامه‌ریزی صحیح باعث اتلاف وقت شده و بازده مطالعه بسیار کاهش می‌یابد. یادتان نرود داشتن برنامه مهم است ولی مهم‌تر از آن اجرای برنامه است.

 

۳٫ نظم و ترتیب

رعایت نظم از شرایط مهم و بسیار کلیدی در هنگام مطالعه به ویژه برای کنکور حساب می‌آید؛ زیرا نظم به ایجاد تمرکز حواس کمک می‌کند. هم‌چنین وقتی که نظم برپا شد، یادگیری بهتر صورت می‌گیرد. اگر اتاق و میز مطالعه نامنظم باشد موجب حواس‌پرتی و اختلال در یادگیری می‌شود. توجه داشته باشید هر جور که مطالب را به حافظه بدهید می‌توانید آن‌ها را بازیابی کنید.

۴٫ حفظ آرامش

آرامش ضمیر ناخودآگاه را پویا و فعال می‌کند. درسی را که با آرامش بخوانید قطعاً بهتر می‌توانید بیاموزید. برای آن‌که بازده مطالعه‌ی خود را بالا ببرید، در سخت‌ترین شرایط و حتی کوتاه‌ترین زمان نباید مضطرب شوید و سعی کنید در این مدت کوتاه با آرامش خاطر مطالعه کنید. مطالعه‌ی بدون اضطراب و خونسردی کامل، تأثیری بسیار مثبت در افزایش میزان یادگیری دارد.

یادتان نرود که اضطراب با عملکرد، رابطه‌ی عکس دارد. اضطراب بالا، کاهش عملکرد و بازدهی را به همراه خواهد داشت.

۵٫ استفاده‌ی صحیح از وقت

زمان را نمی‌توان ذخیره کرد، نمی‌‌توان خرید یا فروخت و نمی‌توان از ۲۴ ساعت دیگران قرض گرفت. زمان سرمایه‌ای است که اگر مورد استفاده قرار نگیرد از دست می‌رود در حالی که سرمایه‌ی‌ مالی این چنین نیست.Plan1-300x169

اگر منصف باشیم با کمی دقت و تأمل درمی‌یابیم که مشکل اصلی کمبود وقت نیست، بلکه نحوه‌ی استفاده از آن است. باید یاد بگیریم که چگونه از وقت استفاده کنیم. وقت مطالعه در خانه مانند وقت در جلسه‌ی  کنکور باارزش است. برای از دست دادن آن بیم داشته باشید.

۶٫ درک مطلب

آن‌چه در حافظه‌ی بلندمدت باقی می‌ماند، معنی مطالب است. سعی کنید هنگام مطالعه، مطالب را به خوبی درک کنید تا بتوانید به راحتی آن‌ها را به خاطر بسپارید. نکته‌ای که در درک معنی تأثیر بسزا دارد و بازده مطالعه را بسیار افزایش می‌دهد، یادداشت‌برداری مطالب خوانده‌شده است. یادداشت‌برداری در افزایش میزان یادگیری بسیار مؤثر است. یکی از بهترین ابزار‌های شناخته‌شده در افرایش قدرت یادگیری، جعبه‌ی لایتنر است.

به طور کل به بعضی از موارد مطالعه‌ی بهتر اشاره کردیم؛ اما آن‌چه مهم است خود شما، اراده‌ی شما، تصمیم شما و حرکت به سوی هدف است.

 برنامه‌ریزی گذشته، حال و آینده، نکات ضعف و قوت و جبران وقت‌های تلف‌شده، افزایش سرعت مطالعه به خصوص در پاسخ‌گویی به سؤالات، عمیق خواندن و درک بهتر، همه از نیاز‌های اساسی شما هستند که کانون می‌تواند دوست خوبی باشد برای رسیدن به این نیازها یا به عبارت بهتر هدف شما.

روش مطالعه فیزیگ نور و حرکت شناسی

lens

نور:

 ابتدا پرتو‌های تابش همگرا، واگرا و موازی را بررسی کنید. از ابتدای تشکیل سایه تا انتهای آینه‌ی تخت، تمام مثال‌ها با تناسب و روابط خطی، قابل حل شد و با رسم پرتو‌های نور و تشابه مثلث‌ها قابل حل است. در آینه‌ی محدب (عدسی مقعر) فرمول اصلی  است، جسم حقیقی، تصویر مجازی و کانون مجازی است. همچنین جسم و تصویر مجازی در آینه‌ها در دو طرف آینه و در عدسی‌ها در یک طرف عدسی است. در آینه‌ی مقعر (عدسی محدب) فرمول اصلی   است. جسم حقیقی، تصویر حقیقی یا مجازی است و کانون حقیقی است. اگر تصویر مجازی باشد، فرمول علامت منفی و اگر تصویر حقیقی باشد، بین p و q علامت مثبت می‌باشد. از هر آینه یا عدسی حداقل ده عدد تست از کنکور سراسری حل کنید تا مرحله‌ی یادگیری انجام شود. این‌که برخی از دانش‌آموزان می‌گویند، نمی‌توانیم تست حل کنیم و کلی هم فرمول حفظ هستیم، مرحله‌ی یادگیری را انجام نداده‌اند.

 

در مبحث آینه ها متن کتاب درسی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد. مبحث مورد نظر را با استفاده از شکل ها یاد بگیرید. محل تشکیل تصاویر را بررسی کنید. جسم را جابه جا کنید و بررسی کنید تصویر چگونه تغییر می کند. به نکات زیر توجه کنید:

۱٫   فرمول عمومی آینه ها بسیار جامع می باشد. تمامی فرمول های این این فصل از روی آن قابل اثبات می باشد.

۲٫   در تشکیل سایه و نیم سایه سعی نکنید شکل را به خاطر بسپارید. شکل صحیح آنرا رسم کنید و به تحلیل آن بپردازید

۳٫   نوع آینه را تشخیص دهید

۴٫   به صورت سوال حتما توجه کافی کنید. جملاتی مانند تصویر پشت آینه ، دیدن تصویر توسط ناظر در آینه یا عدسی ،‌جسم در فاصله کانونی در آینه کاو و عدسی همگرا،‌ تشکیل تصویر داخل آینه نشان دهنده مجازی بودن تصویر هستند.

۵٫   از شکل برای پیدا کردن محل تصویر جسم استفاده نکنید.

۶٫   برای بدست آوردن توان عدسی باید فاصله کانونی را به متر تبدیل کنید .

 

 حرکت‌شناسی:

 اصطلاحات حرکت (بردار مکان، سرعت، سرعت متوسط و ….) را بخوانید. مبحث مشتق را در حرکت‌شناسی کاربردی کنید که مشتق مکان، سرعت و مشتق سرعت، شتاب می‌شود. با استفاده از معادله‌ی مسیر حرکت یعنی رابطه‌ی x و y فقط می‌توانید رابطه‌ی مؤلفه‌های سرعت را بیابید. در این فصل، نمودارهای مکان – زمان و سرعت – زمان و شتاب – زمان را داریم. به همین ترتیب که می‌نویسیم، ابتدا ۵ تست از مکان – زمان برای یادگیری شیب، ۵ تست از شتاب – زمان برای یاد گیری سطح زیر و سپس ده عدد تست از سرعت – زمان برای یادگیری سطح زیر و شیب حل کنید. lens

اگر دیدید در نمودار سرعت – زمان فقط از شما شیب نمودار خواسته‌ شده، خودتان سطح زیر، سرعت متوسط، شتاب متوسط را بررسی کنید، که چه اشکالی دارد. قرار نیست فقط جواب تست را بدهیم، می‌خواهیم این نمودارها را یاد بگیریم.

 هم‌چنین با نمودار مکان – زمان و سرعت – زمان نوع حرکت و با نمودار شتاب – زمان اگر سرعت اولیه داده شده باشد، نوع حرکت معلوم می‌شود. حالا نوبت بررسی حرکت‌های یک بعدی یکنواخت و شتاب ثابت است. حرکت مستقیم‌الخط یکنواخت فقط یک معادله دارد. حداکثر ۵ عدد تست برای یادگیری کافی نیست و حرکت مستقیم‌الخط شتاب ثابت، دارای ۴ معادله‌ی اصلی است. از هر معادله‌اش حداکثر ۵ تست حل کنید تا کاربرد آن‌ها را یاد بگیرید. سپس نوبت سقوط آزاد یک بعدی است.

 فرمول‌های این حرکت که شتاب ثابت g- دارد را خودتان بنویسید کافی است. در حرکت شتابی xy ثابت g-a تبدیل می‌شود. در این حرکت، در هر ثانیه، سرعت ۱۰ m/s تغییر می‌کند و جا‌به‌جایی هم در هر ثانیه، ۱۰ متر تغییر می‌کند.

 پیشنهاد می‌کنم برای یادگیری این حرکت، شکل ساده‌ای از مسیر حرکت گلوله‌ای که حرکت داده می‌شود، رسم کنید. این‌کار حل مثال‌ها را بسیار ساده می‌کند.

وسواس کنکور

18372128253265102a

چند وقتی است که شروع به درس خواندن کردم اما هر چیزی را که می‌خوانم حس می‌کنم یادم رفته و باید به عقب برگردم و دوباره بخوانمش؛ به همین دلیل خیلی زمان روی یک مبحث می‌گذارم و وقتم از دست می‌رود. چه کار کنم؟»

دوستان کنکوری من! به اتفاق بالا که برای بعضی از دانش‌آموزان می‌افتد اصطلاحاً وسواس در مطالعه گفته می‌شود؛ اما جای نگرانی نیست. برای از بین بردن وسواس در مطالعه راهکارهای زیر را اجرا کنید:18372128253265102a

۱٫ در ابتدای شروع مطالعه‌ی هر مبحث، مدت‌زمان آن را هم مشخص کنید؛ یعنی به طور مثال با خودتان قرار بگذارید که ۱۷ صفحه از کتاب شیمی دوم را در یک ساعت بخوانید. اگر با گذشت نیم‌ساعت ۷ صفحه پیش رفته بودید بدانید که باید در نیم‌ساعت باقی‌مانده ۱۰ صفحه‌ی بعدی را حتماً مطالعه کنید.

۲٫ اگر این فرض ذهنی را دارید که برای همان دور اول که یک مبحث را میخونید باید تمام مطالب آن قسمت را دقیق حفظ شده باشید باید به شما بگویم که این فرض ذهنی شما کمی اشتباه است؛ زیرا وقتی می‌خواهید با یک دور (همان دور اول) تمام مطالب را یاد بگیرید، هم وسواس پیدا می‌کنید و هم یک مبحث کم‌حجم از شما مدت‌زمان زیادی را خواهد گرفت. پس تصمیم بگیرید که یک مبحث را در طی یک هفته یا دو هفته حداقل یک یا دو بار مرور کنید. برای مثال این روش در مطالعه‌ی درس زیست‌شناسی بسیار کارآمد است.

۳٫ در صورتی که از ماژیک های‌لایت استفاده می‌کنید در دور اول نکات مهم و عناوین را حتماً رنگ کنید.

۴٫ بعد از پایان هر دور مطالعه‌ی یک مبحث ۱۰ الی ۲۰ تست منتخب از آن مبحث بزنید.